📍Після процедури масажу доцільно застосовувати оздоровчі вправи, з метою активної роботи м'язового волокна. Зокрема вправи зі спортивним джгутом дозволяють опрацювати м'язи плечового поясу.
📍Після процедури масажу доцільно застосовувати оздоровчі вправи, з метою активної роботи м'язового волокна. Зокрема вправи на фітболі дозволяютьзміцнити довгі м'язи спини, так звану "прихребтову зону".
📍Масаж дозволяє краще забезпечувати м'язи капілярною кров'ю, відповідно відбувається відтік венозної крові та лімфи. 20 хвилин якісного масажу замінює 60 хвилин пасивного відпочинку.
📍У студії масажу "NaSnaga" можна також навчитися виконувати масаж та оволодіти основами реабілітації, навіть якщо Ви ніколи не мали досвіду у цій справі.
📍Масаж обличчя у поєднанні з альгінантною маскою та "фейсфітнесом"
(вправи для м'язів обличчя) дозволяють чудово відновити власний ресурс, покращити настрій, а також продовжують молодість Вашої шкіри.
Працюю на косметиці "Derma series" ( ТМ "reNeo")
📍Користь від вібраційного масажу:
1. Покращення кровообігу — вібрації стимулюють судини, посилюючи кровообіг, що сприяє кращому живленню тканин і виведенню токсинів.
2. Розслаблення м’язів — допомагає зняти напругу, зменшити скутість і біль у м’язах після фізичних навантажень або стресу.
3. Стимуляція лімфодренажу — сприяє виведенню зайвої рідини й токсинів з організму, що може зменшити набряки та поліпшити загальний стан шкіри.
4. Зменшення целюліту — регулярне використання вібромасажу може покращити тонус шкіри й зменшити прояви целюліту.
5. Заспокоєння нервової системи — вібрації можуть знижувати рівень стресу, покращувати сон і загальне самопочуття.
6. Активізація обміну речовин — пришвидшує метаболізм, що може бути корисним при схудненні.
Шугаринг для ніг має не лише естетичну, а й певну косметичну користь.
1.Довготривалий результат
Волоски видаляються з коренем, тому шкіра залишається гладенькою до 3–4 тижнів (в залежності від індивідуальних особливостей росту волосся).
2.Менше подразнення шкіри
На відміну від гоління чи деяких хімічних засобів, шугаринг викликає менше подразнення, бо паста має натуральний склад: цукор, вода, лимонний сік.
3.Менше врослого волосся
Волоски після шугарингу стають тоншими та ростуть рідше, а правильна техніка зменшує ризик їх вростання.
4.Делікатний пілінг
При знятті пасти видаляються не тільки волоски, а й мертві клітини шкіри — це легкий пілінг, який робить шкіру гладкою та свіжою.
5.Безпечний склад
Паста гіпоалергенна, без ароматизаторів і хімії — це важливо для чутливої шкіри ніг.
6.З часом волосся менше росте
При регулярному шугарингу фолікули слабшають, волосся росте повільніше й рідше.
Не залишає порізів і рубців
На відміну від бритви, шугаринг не травмує верхній шар шкіри.
Основні користі від вакуумного масажу:
1. Покращення кровообігу — завдяки вакууму стимулюється притік крові до тканин, що покращує живлення шкіри й м’язів.
2. Лімфодренаж — допомагає вивести зайву рідину з організму, зменшити набряки та пришвидшити детоксикацію.
3. Зменшення целюліту — розщеплює жирові відкладення, підвищує еластичність шкіри та помітно зменшує прояви "апельсинової шкірки".
4. Підтяжка та тонус шкіри — активує вироблення колагену та еластину, шкіра стає більш пружною та підтягнутою.
5. Зменшення болю в м’язах — добре допомагає при спазмах, м’язовій втомі та напрузі.
6. Стимуляція обміну речовин — покращує метаболізм і сприяє загальному оздоровленню організму.